Арбуз – это сладкая и очень полезная ягода. Мякоть арбуза богата целебными свойствами. Причем целебные и лечебные свойства имеет не только сердцевина арбуза, но и его семечки и корки.
Польза арбуза для женщин
Арбуз – это сладкая и очень полезная ягода. Мякоть арбуза богата целебными свойствами. Причем целебные и лечебные свойства имеет не только сердцевина арбуза, но и его семечки и корки. В чем же заключается польза арбуза для женщин? Давайте подробнее рассмотрим этот вопрос.
Польза арбуза для женского организма
Источник фолиевой кислоты. Как известно, фолиевая кислота – незаменимый компонент для женского здоровья. Это вещество оказывает воздействие на процесс образования крови, регулирует протекание всех химических процессов в организме и, конечно же, является незаменимым при планировании беременности.
Источник железа. В составе ягоды очень много железа, поэтому она полезна женщинам с диагнозом анемия.
Польза для кормящих матерей. Оказывается, арбуз очень полезен для организма кормящей женщины, так как именно у этой категории чаще всего случается дефицит железа. Также в арбузе содержится много жидкости, что положительно сказывается на процессе образования молока.
При сахарном диабете. Сложно оценить пользу арбуза для женщин, страдающих сахарным диабетом.
При артрите, подагре, атеросклерозе арбуз очень полезен. Это связано с уникальной особенностью арбузной клетчатки выводить плохой холестерин.
При хроническом гастрите. При длительном употреблении ягоды можно добиться значительного улучшения при лечении этого заболевания, прогресс достигается за счет сильного мочегонного и желчегонного свойства.
При заболеваниях желчного пузыря, печени, сердечно-сосудистых болезнях рекомендовано употребление арбуза.
Рекомендуется употреблять ягоды при гипертонии, мочекаменной болезни, болезни Боткина, носовых кровотечениях.
Арбуз эффективен при стрессе. В его составе бета-каротин, который необходим людям, которые подвергаются стрессу и повышенным физическим нагрузкам.
Для профилактики рака также рекомендуется регулярное употребление арбуза.
Польза арбузной кожуры
Издавна считалось, что кожура арбуза обладает целебными свойствами, поэтому она с успехом использовалась в лечении различных заболеваний. Арбузные корочки использовались от резкой головной боли. Чтобы уменьшить боль, арбузные корочки прикладывались к вискам. Кожура также эффективна при лечении колита. Спасительный рецепт включает в себя: 100 грамм арбузных корок залить кипятком, настоять несколько часов, затем принимать 4 раза в день. Высушенные и измельченные арбузные корки эффективны при камнях в мочевом пузыре, а также при хроническом цистите.
Польза арбузных семечек
Семечки арбуза очень близки к тыквенным. Именно поэтому их часто используют для остановки кровотечения, желтухи, воспалительных процессов. Рецепт прост: достаточно залить арбузные семечки, предварительно измельченные, молоком (соотношение 1 к 10), принимать натощак.
Польза арбуза для похудения
Арбуз обладает уникальной особенностью ускорять процессы снижения веса. Это объясняется рядом факторов. В первую очередь мочегонный эффект данной ягоды. За счет чего удается вывести лишнюю жидкость из организма, соответственно, снизить вес.
Кроме того, арбуз имеет низкую калорийность, хотя чудесно подавляет чувство голода. А за счет своей сладости арбуз провоцирует в мозгу ощущение сытости.
Польза арбуза для лица
Польза для женского организма заключается также в том, что арбуз используется для приготовления масок для лица.
Для приготовления масок для лица лучше всего брать поздние арбузы, которые зреют в конце августа, сентябре.
Маска для сухой кожи лица. Для ее приготовления нужна ложка арбузного сока, желток и небольшая чайная ложка меда. Все это нужно тщательно перемешать, добавить немного овсяной муки. Маска наносится на 20 минут, после чего нужно умыться водой.
Маска для жирной кожи. Для приготовления потребуется белок одного яйца, ложка арбузного сока, немного рисовой муки. Маску нанести на лицо, оставить для воздействия на 20 минут и смыть.
Для кожи женского лица полезны не только маски на основе арбуза, но и сок. Соком протирают лицо, используя ватный диск.
Кроме того, из сока можно приготовить арбузный лед для протирания лица. Для этого нужно разлить сок по формочкам, заморозить. Затем кубиками льда можно протирать лицо. После процедуры обязательно умыться и смазать лицо питательным кремом.
Рубрика: Похудение
